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看屏幕时间增加与情绪失调有关
如果你是家长，你就会看到这种情况发生. 你的孩子或其他孩子一直在看屏幕，你试图把设备拿走，孩子就完全崩溃了. 我在办公室里的小到1岁的孩子身上也看到过.
Well, 一项新的研究表明，蹒跚学步的孩子似乎有更短的导火索，并且由于各种原因更容易感到沮丧和愤怒, 但是，幼儿和学龄前儿童脾气问题增多的最大原因是使用平板电脑. 这项新研究最近发表在《大发娱乐》杂志上,研究表明，在三岁半时使用平板电脑与一年后更多的愤怒爆发有关. 在四岁半时更容易生气和沮丧的孩子在五岁半时更有可能使用更多的平板电脑.
使用电子产品安抚孩子的长期后果
这表明，儿童早期使用电子产品可能会导致大发娱乐所谓的情绪失调的循环. One thought, which makes a lot of sense, 那是成年人给孩子一个屏幕让他们冷静下来吗, 孩子错过了一个学习如何管理消极情绪的机会.
In fact, 最近的一项研究表明，2到5岁的孩子, 他们的父母给了他们一个电子设备来控制他们的爆发, 一年后对愤怒和沮丧的管理很差. 这些孩子不知道如何做一个深思熟虑的行动来处理他们的情绪，而不是得到平板电脑的自动反应, which was not constructive.
教孩子情绪调节的健康方法
孩子们需要学会管理自己的负面情绪，这是他们成长的一部分. 如果给他们平板电脑或智能手机之类的东西来安抚和分散他们的注意力, 他们不会学到这些重要的技能, 随着年龄的增长，这可能会导致愤怒管理方面的问题, even into adulthood.
所以孩子们应该完全禁止使用电子设备吗? 我认为这项研究试图表明的是，当孩子发脾气时，电子产品不应该成为保姆或安抚奶嘴. 孩子们需要人际交往，而不仅仅是看屏幕上的东西来分散他们的注意力. 虽然有一些应用是教育性的，教孩子颜色和形状之类的东西, 它们应该有节制地使用. 家长可以通过和孩子们一起玩这个应用来大发娱乐他们，加强他们正在学习的东西, 不仅仅是把智能手机交给孩子.
所以下次你的孩子开始崩溃的时候, 在你伸手去拿电子设备之前, 想想你如何通过语言和互动来大发娱乐他们，这样你就可以教会他们所有这些重要的应对技巧，并培养他们处理自己挫折的健康方式.
