Bod豆荚
期待什么
- 特殊的服装是必要的. 女士们需要带泳衣或合身的短裤和运动胸罩. 男士需要带泳裤或紧身短裤. 如果需要，PEAK可以大发娱乐提供压缩短裤.)
- 考试前4-5小时不要运动、吃或喝任何含卡路里或咖啡因的东西
- 如果你渴了，在考试前喝水是可以的
- 12小时前不要参加剧烈/高强度的重量训练
- 来的时候休息好了吗
心肺功能信息
VO2Max（也称为最大摄氧量）是教练和医生用来衡量你心肺健康的一个指标. PEAK使用开路肺活量计来准确测量VO2马克斯. 运动员可以使用VO2最大限度地测试信息，以确定他们应该训练的强度和衡量训练计划的结果.
期待什么
- 8-14分钟的分级运动测试（不包括热身和冷却）
- 能在跑步机上或自行车上完成吗
- 监测心率
- 运动员将佩戴鼻夹和呼吸器来捕捉呼出的空气
- 摄氧量用代谢车测量
- 测试完成后可立即获得结果
- PEAK运动生理学家将解释结果